第16天脂肪燃燒最快
排卵後，假若受孕不成功，身體開始為下一次的行經期慢慢做準備。雌激素水平猛烈下降，這些變化。會促進脂肪燃燒，所以如果你現在多吃水果和多運動，就能多減掉幾斤體重。
第17天預防水腫
從今天開始，身體的輕快感覺會越來越少。減肥的成果也開始消失，這都是因為在身體中有很多積水產生。預防的方法有很多，如在烹調中最好少用鹽多喝一些薏米仁水。
第18天促進腸蠕動
這一天，腸道容易產生情性，因而導致便秘。為預防起見，應多吃能促進腸蠕動的高纖維食物，如土豆豆類核桃綠葉蔬菜。
月經第二天治陰道炎最有效
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:女性的健康日曆，是根據女性月經週期28天的激素特點而擬定的。對於女性來說，這28天就是1個月。這個只有女性獨享的月曆計算方式，充...
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