簡單四招拒絕黴菌找上身
定期體檢。家中的自我檢查也很重要，如果發現陰道發癢分泌物增多並出現異味以及下腹部或腰部疼痛時，應首先警惕女性炎症並及時體檢。力求早發現早治療，以免釀成不可挽回的後果。
養成良好的個人衛生習慣。保持下身清潔乾燥，盡量不搔抓下身，採用正確的方法清洗外陰，保持外陰清潔乾燥，炎症未完全治癒時，應避免洞房。目前天氣狀況，女性應盡量少用護墊，因為護墊上容易滋養細菌導致陰道炎或者宮頸炎，同時濫用調理液也是一大忌。不穿緊身不透氣的內褲，內褲的面料以吸濕性透氣性均好的棉麻織品為佳，每日換洗內褲，換下的內褲一定要單獨洗，防止交叉感染。
避免長期久坐穿緊身褲頻繁使用護墊。這些會導致女性私密處經常處在潮濕溫暖的環境下，再加上空氣流通差散熱難等，特別適合黴菌生長，久而久之，就會陰道菌群失調。尤其是有些護墊還添加了消炎殺菌等藥物成分，對健康女性而言，在殺滅陰道致病菌的同時也會損傷有益菌，反而造成陰道菌群紊亂。
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