炸彈二油
油中含有大量的熱量和脂肪，食用過量，人體的脂肪含量也會隨之增加。每人每天攝入30～50克食用油脂即可滿足肌體的需求，不宜攝入過多。烹製水煮魚所用的油不僅用量多，而且反覆加熱。這導致的隱患是
1.過多攝入油導致人體脂肪攝入過量。
2.破壞了魚體內的營養成分，人食用後無法正常吸收所需的營養物質。
炸彈三辣椒
一般人都知道多吃辣椒會使人燥熱上火。而水煮魚中放入超量辣椒，這導致的隱患是
經期食水煮魚 埋定時炸彈
刊登日期：12-23- 點擊：次
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