六不注意局部衛生的女性。勤洗勤換內褲，保持陰部清潔可以避免很多婦科炎症。如果不注意個人衛生，特別是經期分娩後和流產後，抵抗力下降，病原體很容易經生殖道上行感染並擴散到輸卵管卵巢，甚至整個盆腔，引起附件炎和盆腔炎。
七清洗外陰不科學的女性。如先洗肛門再洗陰部，肛門處的細菌會進入陰道，上行導致附件炎。經期盆浴也容易導致病菌入侵，引發附件炎。
八愛穿緊身褲和化纖內褲的女性。緊身褲和化纖內褲透氣性差，長期使用，會導致會陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發炎症，致病菌上行而誘發附件炎。
九辦公室女性。長時間坐著，特別是辦公室白領，血液循環不暢，而盆腔由於特殊的解剖結構使得靜脈血液回流受阻，影響子宮附件毒素的排出，長期積累很容易引發附件炎。
十闖“紅燈”的女性。有些人誤把月經期當成絕對安全期，殊不知避免了懷孕卻迎來了無盡的煩惱。月經期性交，是給細菌開啟了方便之門。月經期性交不僅是附件炎的誘因，還可以誘發婦科其他炎症。
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