常見預防乳腺增生措施

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:乳腺增生症狀有什麼shy;乳腺增生好發於29～39歲左右的中年婦女，因為這段時間是女性性機能最旺盛的時期。表現為乳...

　　　　乳腺增生症狀有什麼乳腺增生好發於29～39歲左右的中年婦女，因為這段時間是女性性機能最旺盛的時期。表現為乳房的不同部位單發或多發地生長一些腫塊，質地柔軟，邊界不清，可活動，常伴有不同程度的疼痛。尤其在月經前勞累後或是生氣等情緒波動時，腫塊增大，疼痛加重，而在月經後腫塊明顯縮小，疼痛減輕。疼痛一般是脹痛，很少有刺痛感。

　　　　乳腺增生的預防有哪些措施呢婦科專家道

　　　　1:避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女為了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，使體內雌激素水平相對增高，久之可誘發乳腺增生。

　　　　2:保持心情舒暢，情緒穩定。如果情緒不穩定，能抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素增高，導致乳腺增生。

　　　　3:妊娠哺乳對乳腺功能是一種生理調節，因此，適時婚育哺乳，對乳腺是有利的;相反，30歲以上未婚未育或哺乳少的女性則易罹患乳腺增生。乳腺是性激素的靶器官，受內分泌環境的影響而呈週期性的變化。當“性”的環境擴大及性刺激的機會增多時，則可促使“動情素”分泌，造成雌激素增多而孕酮相對減少，從而發生乳腺增生。因此，保持夫妻生活和睦生活規律，能夠消除不利於乳腺健康的因素。

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