飲食運動止痛法

飲食運動止痛法

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:80%女性不同程度受到痛經困擾　　ldquo;十個女人九個痛經rdquo;，也許這種說法有些誇張，但是...

　　　　80%女性不同程度受到痛經困擾

　　　　“十個女人九個痛經”，也許這種說法有些誇張，但是劉博士介紹說“據有關調查顯示，80%女性中有不同程度的痛經，且國內外痛經發病率每年持上升趨勢。除此之外，國外痛經發生率遠遠高於國內。80%這一數字讓我們很震驚，暫且不論數據是否真實有效，其上升趨勢已直接說明了痛經比例非常大。如今，“痛經”已逐漸成為女性朋友們最為敏感，擔憂，煩惱的話題。

　　　　結婚後痛經會自愈或結婚以後才發現痛經，這說法是否正確呢

　　　　劉博士介紹說這兩種說法有一定的道理。結婚生育後自愈的痛經，原因有兩方面第一多屬於原發性痛經，其中宮頸管有狹窄或者畸形，痛經在婚後規律的性生活後或生育後，痛經大多會自愈，因為分娩後，子宮口會變得鬆弛，經血和剝脫的子宮內膜容易排出，所以痛經會消失。第二也和女性子宮內膜異位症密切相關，通過妊娠讓子宮內膜萎縮，生完孩子，痛經自然就緩解了。

　　　　關於第二種說法，劉博士說女性在結婚之後有了性生活，特別是在經期期間發生性生活，在這種情況下，容易導致子宮痙攣並且經血逆流，於是極其容易產生“痛經”，此外子宮內膜異位症也會產生經血逆流痛經。

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