1勤做"性鍛煉"
一般體質較好的人做愛時間要長些。堅持鍛煉身體,並且注意營養飲食。就能擁有一個健康的體魄。做一些肌肉鍛煉,如在排尿時間歇性地停止射出,數10下後再繼續排尿。此外,你也可以在伏案工作開車時,用力收縮陰莖肌肉,以提高控制能力。

1勤做"性鍛煉"
一般體質較好的人做愛時間要長些。堅持鍛煉身體,並且注意營養飲食。就能擁有一個健康的體魄。做一些肌肉鍛煉,如在排尿時間歇性地停止射出,數10下後再繼續排尿。此外,你也可以在伏案工作開車時,用力收縮陰莖肌肉,以提高控制能力。
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