如果你想活到100歲，不妨嘗試一下百歲老人開出的長壽“秘方”。近日，美國《福布斯》雜誌深入幾位美國百歲老人的生活，全程追蹤他們的吃穿住行，為大家公開他們的長壽秘訣。
1“破戒”吃點零食
飲食秘方燕麥片粥清蒸蔬菜瘦肉和魚，不喝碳酸飲料
百歲老人長壽秘訣
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:如果你想活到100歲，不妨嘗試一下百歲老人開出的長壽ldquo;秘方rdquo;。近日，美國《福布斯》雜誌深入幾位美國百歲老人的生活，全程追蹤他們的吃穿住行，...
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