防止靜脈曲張。
醫生提示由於增大的胎兒對血管的壓力越來越大，而你需要供應的血液越來越多，加上激素讓血管肌肉鬆弛，孕婦很容易患有靜脈曲張。所以不要站或坐太長的時間，每天散步或游泳20分鐘。
媽媽偏方每天早上在麥片裡加一匙亞麻子，能促進血液循環。
讓准媽媽孕期舒適14個好辦法
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:在懷孕這個特殊時期，准媽媽的身體難免會遭遇這樣或那樣的小麻煩。但聰明的孕婦總能找到讓自己舒適的好辦法！...
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