老人要活得健康，活得快活，活得有價值有意義，真正成為“幸福老人”，那麼必須弄清楚幸福的概念是什麼？
首先，要消除自卑心態。老年人不能被“老”字糾纏，老是計算自己的年齡，甚至連腰背駝了牙齒落了頭髮白了，也扼腕歎息，增加幾分蒼涼，這是不必要的。老年人心裡要真正明白生老病死是大自然的客觀規律，任何人都逃脫不掉，因而要笑對人生笑對衰老笑對死亡，一切順其自然，要以健康為中心，忘記年齡忘記疾病忘記職級忘記恩怨，開朗一點，瀟灑一點。
幸福老人的長壽經
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:健康長壽也代表了幸福指數。其實，老年人和青年人的幸福其本質是一樣的，但也有其不同的內容和特點。我認為，ldquo;幸福老人rdquo;具有三個要素。#1...
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