秋季多喝水
秋季養生大家應注意及時補充水分，這樣可以預防由於秋季氣候乾燥所造成的皮膚粗糙皮膚起皺皮膚瘙癢的症狀。此外，多喝水還可促進體內新陳代謝，有助大家秋季排毒養顏。
中老年人秋季養生4點小常識
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:如今已是夏未初秋，這段時間早晚溫差大、天候乾燥、濕度小。這種天氣老年人朋友很容易患上感冒、咽喉不適、皮膚瘙癢等身體上的不適。在這裡小編將為大...
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