畢竟，性愛是一項體力和腦力消耗都很大的綜合運動，因而時間過長，很可能帶來身心的負面影響，甚至危及健康。比如，體力消耗過大，性愛時間過長，可能會導致射精延遲或不射精，出現性高潮缺失;或者生殖器官充血刺激過度，可能誘發相關疾病，如前列腺炎精囊炎陰道炎和宮頸炎;還可能誘發某些嚴重的心腦血管疾病，如心肌梗死和腦血管意外等。
需要特別指出的是，如今，有些人本身沒有問題，但仍喜歡使用一些所謂的“壯陽”藥，以延長性愛時間，這類人更應注意安全。因為藥物雖然能使身體條件不宜性愛的人完成性生活，但如此做，勢必會增加病情惡化的危險。
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