稱讚他的性能力是最好的春藥

　　 　　第二天醒來，我再接再厲，挖空心思找他的優點，並且見縫插針密集地表揚他，到後來，我感覺自己都快成表揚專家了。

　　 　　我的深刻心得是稱讚丈夫的車子比稱讚他的領帶有效;稱讚他的工作業績比稱讚他的頭髮有效;直接稱讚他的性能力和器官，絕對是最好的春藥。

　　 　　我終於初步瞭解了丈夫的喜好和情緒脈絡，並且終於認識到，3年的網戀其實只是一場盲目的癡迷，我對他一點兒也不瞭解。

　　 　　我花了很大心力去接受他瞭解他

　　 　　單憑激情結合的婚姻注定是脆弱的，也許是不甘心就此失敗，我花了很大心力去接受他瞭解他，包括分享他的苦惱與喜悅。功夫不負有心人，阿傑終於明白了我的一番苦心與耐心。

　　 　　那是一個月黑風高之夜，他關好門窗後，突然緊緊地摟住我，什麼話也沒說，他用肢體語言告訴我“寶貝兒，別怕，有我在!”我熱淚滂沱，他吻我的睫毛，舌很燙，唇很熱。

　　 　　做愛不是高潮至上，而是愛情至上

　　 　　那以後，阿傑不再追求“征服至上”，因為他明白我內心的需求做愛不是高潮至上，而是愛情至上。

　　 　　他再次輕裝上陣，激情轉化為“做”愛。征服是一時的，分享才是持久的，性愛需要一顆經營的心，激發對方性感神經是比索取個人快樂更具挑戰的事……

　　 　　有了這些全新觀念，我們又如戀愛初期那樣，好學天真，甚至有點兒無知，這很好，婚姻最怕兩個人老奸巨滑，好像什麼都懂，於是放棄了探索，也就失去了新鮮活力。

　　 　　在這裡，不能不提一下那次公司派阿傑去印度出差的經歷。我是大學教師，當時剛好在暑假期間，便與他一起去了。

　　 　　“性感訓練營”的活動

　　 　　在一位朋友的引薦下，我們參加了當地一個“性感訓練營”的活動，在一個佈置很浪漫迷離的大房間裡，心理醫師指導每一對夫妻重逮“性”心，互相調動對方性感地帶

　　 　　丈夫把唇壓在我的嘴上，但我們不接吻，只是靠在一起呼吸;我用一根羽毛撩撥他的耳朵肩背，然後一起冥想，安撫精神，鬆懈四肢;伴著抒情音樂香霧，我們起身，扭動肩腰臀膝，同時保持平穩的呼吸;凝視對方的眼睛，停止所有動作，拉近彼此心靈的距離;

　　 　　用鼻子迅速吸氣吐氣，持續1—3分鐘，喚醒身體和心靈，給身體加溫;用指尖撫摸對方，非常神聖，點到為止;

　　 　　坐在他腿上，面對面，然後手拉手做仰臥起坐，同步呼吸;保持心胸開放，不要去想“我看起來怎樣”，重在“我覺得怎樣”，把自己的感受如實地與愛人分享，有一種血肉相連的感覺……

　　 　　活在當下，點到為止，心靈響應

　　 　　這種被稱為“印度性經”的“愛情體操”的哲學理念是活在當下，點到為止，心靈響應。心理醫師建議大家回家後每週“訓練”一次，長期這樣下去，會不斷強化身心合一的感覺，促進夫妻做愛品質的不斷提高，淡化性愛的“義務性”，強化它的自覺性。

　　 　　和諧的性愛返過來會充盈生活的每一分每一秒，由點到面，猶如一盞燈，照亮婚姻生活的每一個角落。

　　 　　去除簡單的“男征服女奉獻”的迷思

　　 　　現在，我們仍然堅持做這種“愛情體操”，生活很美滿幸福。

　　 　　婚姻是一對新人走向成熟的新課堂，我對此深有體會，愛是一種能力，需要不斷學習總結經驗發現新知。

　　 　　婚姻裡的性愛需要夫妻雙方彼此關照，去除簡單的“男征服女奉獻”的迷思，挖掘對方的性感潛能，喚醒身體裡沉睡的慾望，以同理心去滿足自我，分享情慾，在瞭解的基礎上，加深理解。

　　 　　“性”是本能，而“性愛”永遠不那麼簡單，因為愛是一門學問，更是一種藝術，有關人體，有關行為，有關性靈。