激情指的是一種情緒上的著迷，個人的外表和內在魅力是影響激情的最重要的因素。親密指的是兩人心理上互相喜歡的感覺，包括對愛人的讚賞照顧愛人的願望自我的展露和內心的溝通。承諾主要指個人內心或口頭對愛的預期，是愛情中最理性的成分。
耶魯大學社會心理學家斯坦伯格根據激情親密和承諾三大要素組成了七種不同類型的愛情
第一種是喜歡式愛情。
只有親密，沒有激情和承諾，如友誼.顯然,友誼並不是愛情，喜歡並不等於愛.不過友誼還是可能發展成愛情的，儘管有人因為戀愛不居連友誼都丟了。
第二種是迷戀式愛情。
只有激情，沒有親密和承諾，如初戀。第一次的戀愛總是充滿了激情，卻少了成熟與穩重，是一種受到本能牽引和導向的青澀情感。
第三種是空洞式愛情。
只有承諾，缺乏親密和激情，如純粹為了結婚的愛情。此類“愛情”看上去豐滿，卻缺少必要的內容，金玉其外，敗絮其中。
第四種是浪漫式愛情。
只有激情和親密，沒有承諾，這種“愛情”崇尚過程，不在乎結果。
第五種是伴侶式愛情。
只有親密和承諾，沒有激情，跟空洞式“愛情”差不多，沒有激情的愛情還能叫愛情嗎這裡指四平八穩的婚姻，只有權利義務，卻沒有感覺。
第六種是愚蠢式愛情。
只有激情和承諾，沒有親密。沒有親密的激情頂多是生理上的衝動，而沒有親密的承諾不過是空頭支票。
第七種是完美式愛情。
包含激情承諾和親密。只有在這一種類型中我們才能看到愛情的廬山真面目。
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