都說生命在與運動。但是如果運動量過大的話，超過了身體所能承受的那個符合，身體機能不但不能高效運作，反而時不時的出現罷工，對男性來說，當他們有高強度的運動之後，男性就會發生遺精的現象。當出現這種情況的時候，男性會感到特別的尷尬，心理負擔漸漸的大起，他們開始懷疑自己的身體出現問題，懷疑為什麼運動也會遺精
男性強度運動時會遺精的原因
原因之一人的性功能是一個複雜的生理過程，是受神經和內分泌系統的活動來控制的。起主導作用的是高級神經中樞即大腦皮質，及腰骶段脊髓內低級中樞勃起中樞射精中樞，而低級中樞是受大腦皮質控制的。當生殖器官受到刺激或人受到性的刺激而造成性的興奮衝動，傳入大腦則會造成性中樞興奮，就向下級性中樞傳遞信息，使勃起中樞射精中樞興奮，造成性神經反射，出現性衝動，於是陰莖勃起射精，即遺精。當運動強度大造成過度疲勞後，尤其是在進入睡眠時，大腦皮質抑製作用增強，失去對低級中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強，這時也會發生遺精。
原因之二由於運動可以使血液循環加快，機體各器官的功能亦隨之增強，生殖器官當然也不例外。運動後流經睪丸精囊前列腺等處的血液增加，致使睪丸產生的精子和前列腺產生的前列腺液增多，精液多了，就必然遺精。
原因之三有的青年人對性比較敏感，運動中在做某種動作時，會發生性聯想，從而造成性衝動。
原因之四運動時，一些人喜歡穿緊身運動褲，由於疲勞和運動器械的摩擦，也會引起遺精。
如果運動之後出現了遺精，不需要擔心，因為這是正常現象，一般人運動之後，遺精的次數是會增加的，但是不會對身體造成什麼損害。還有寫是衣服過緊造成的，那麼在穿著的時候選擇寬鬆的就好了。如果每次運動後都已經，則需要調整運動量了，因為人在過度疲勞的時候遺精會厲害一點。若都不是這些原因造成的，還是需要去醫院詳細檢查的
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