第一種常見於習慣用自慰獲得快感的人。 　　 　　正常的性生活是男女性器官之間的摩擦刺激，比較柔和。而自慰則摩擦劇烈。習慣於自慰的強硬刺激後，再進行正常的性生活，就會覺得強度較弱而不易射精。所以自慰所造成的性功能障礙一般是延遲射精或不射精。

　　 第二種情況常見於青壯年。 　　 　　一般來說，年齡越大的男性，往往對射精時間的控制力越強。不過，物極必反，如果為了延長房事的時間，頻繁採用轉移注意力之類的方法，養成延遲射精的習慣，最終可導致不射精。

　　 第三種，藥物作用。 　　 　　醫學家們發現，無法達到性高潮的人中，有相當一部分人服用過治療高血壓神經衰弱的藥物，它們破壞了人腦中復合胺的正常循環，導致無法正常射精。 　　 第四種，由性心理異常引起。 　　 　　歐洲泌尿學協會針對男性性功能障礙提出了新觀點“不愉快的往事造成了心理陰影，會引起性功能異常。”離婚對待性的態度面對異性時的表現等，都可能使男性無法達到高潮，最直接的表現是無法射精。

　　 第五種，過分重視性生活次數與頻率

　　 　　男人之間有一種輿論，似乎性生活次數越多，這個男人就越合格，越有陽剛之氣；他的妻子也就越滿意越幸福。反過來，次數較少的丈夫被說成是“侍候不了妻子”，被認為是“不夠男人氣”。 其實大多數妻子並不是這樣認為，感情交流與性生活相比，根據專家對31個大中城市1279對夫妻的調查，78%的妻子更重視前者，而不是後者。單純的性生活次數與性生活質量相比，85%的妻子更希望獲得高質量，而不是大數量。 男人的性生活實踐也並非“多多益善”。大約在30歲到35歲之間，一半以上的丈夫體驗到自己的性需求實際上悄悄地變化了，也從需要大數量轉為尋求高質量，希望獲得更深切的情感交流和體驗。

　　 　　專傢俬房話男人的性魅力主要在於成熟的個性風采善解人意的博厚胸懷和情感的深沉執著。如果不注意這些方面的修養，卻一味關心或吹噓性的頻率，那麼男人就難以走出性生活的誤區。

　　 第六種，過分強調性技巧的作用

　　 　　在特定夫妻的特定情況下，極其適當的性技巧會產生有益的作用。但我們也一定不能忘記，性技巧必須有4個最根本的前提條件首先，夫妻雙方都必須絕對自願真正需要。否則，不僅是侵犯對方的人格尊嚴，而且會造成雙方的心理傷害，一定不會產生好效果。其次，夫妻感情必須相當好。第三，雙方性知識和性態度的水平必須非常一致。第四，所用性技巧必須是經過嚴格的科學檢驗並在臨床醫學中證明了其適用範圍的。

　　 　　專傢俬房話凡是美滿夫妻都知道，最高級最通用的“性技巧”，實際上不是動作而是心靈，是盡可能多地把愛慕依戀親密和關心的真情傾注和濃縮於性生活之中。

　　 第七種，過分狹隘地理解性生活

　　 　　在夫妻性生活中，男性最終是會出現射精的，但這既不是性生活的全部內容，也不是它的首要目標。性生活是表達愛情的載體。它必須包括事先的心理準備階段，而且最終結果的好壞，很大程度上取決於準備階段是否恰當，是否充分。 有些丈夫把自己的生理過程看作第一位的不可調整的，結果常常過於急切粗暴和簡單。在我國城市夫妻中，從來沒有相互親吻過的人佔到1/4，從來沒有深接吻的超過一半；根本不撫摸妻子的佔到41%—53%。但是與此同時，卻有83%的人認為自己的婚姻很滿意或比較滿意。

　　 　　專傢俬房話某些高文化高情感的夫妻，近乎100%都有過而且常有幾乎一切種類的愛撫行為。他們真正把性看做一種生活，看做是在“做愛”而不是完成生理任務。這無疑有益於婚姻穩固和提高質量，值得提倡。

　　 第八種，妻子認為製造性高潮是丈夫的責任

　　 　　這首先表現為對自己的生理構造功能和反應缺乏足夠的認識和理解。近年來，隨著計劃生育和婦女保健工作的普及，妻子對於避孕懷孕和婦女病的知識比過去增加了很多，但是由於傳統的習俗的限制，仍有一半以上的妻子不知道女性最敏感的性部位是什麼，40%的妻子不知道或說不清女性的性高潮有何表現。

　　 　　非常多的妻子認為，既然我已經履行了獻身的義務，他就該擔起促成和諧的責任，萬一有問題，與我無關。有的妻子乾脆說“這種事，全靠碰到一個好丈夫。”還有的將之上升為“根本的問題是改造男人。”

　　 　　專傢俬房話這種單純獻身的性觀念，至少可能帶來幾種不良結果

　　 　　1遇到丈夫粗暴甚至於性虐待時，妻子既缺乏進行抵制的內心動力，又缺乏促其改變的知識與方法。

　　 　　2出現一般的性生活不和諧時，妻子容易過多過分地責怪丈夫，反而容易加劇矛盾。

　　 　　3即使性生活順利，單純獻身的妻子也難體會樂趣與價值，反而會產生冷漠與疏遠。這自然又加劇感受貧乏，最終形成惡性循環。

　　 　　4即使比較和諧，妻子也可能缺乏不斷改進提高的內動力，長此以往易造成雙方的心理疲勞。

　　 第九種，妻子在性愛中也要保持端莊形象

　　 　　傳統道德強調女性要端莊，一個蕩字會毀掉女人的一生。其實，這本來指女性應在性關係方面遵守社會規範，但在封建性禁錮主義影響下，許多人把它錯誤地放大到夫妻性生活中來，似乎在具體的行為表情和性反應中，妻子也不應該蕩或瘋，否則就是淫。

　　 　　專傢俬房話過分關心自己的形象，既容易否定自我，又容易錯怪對方。除此之外，還有一個最直接最常見的不良後果，那就是分散了自己的注意力，使自己處於旁觀者或審查官的位置上，刻意地勉強地去做某些自認為是應該如此的事。結果，不但自己無法感受到性生活中與丈夫的愛，也在客觀上給對方造成抑制和失望。

　　 第十種，妻子對性生活質量期望過高

　　 　　此種誤區存在於對性生活積極肯定的妻子中，她們對性生活的作用抱有過高期望，主要表現在以下幾個方面

　　 　　一些妻子不理解男性的性心理和性心理特徵，誤以為男人任何時候任何情況下都必然主動迫切。因此在對方身心疲倦或者自己沒有發出足夠的視覺與心理刺激時，覺得丈夫不想過性生活就是不體貼自己，是愛情淡化，甚至是有外心。

　　 　　一些妻子對性生活中的情感交流有著極高的需求，但又不屑於或不善於表達和交流，結果自己產生說不出的煩惱，而丈夫又摸不著頭腦，更加使妻子覺得丈夫不理解自己的心，也很容易上綱為“不是真心地愛”“男人不懂愛”。

　　 　　一些妻子不善於把性生活和婚姻中的日常生活區別開來，沒有領會二者之間的差異。丈夫在性生活中表現良好時，妻子誤以為他必然在日常生活中的一切方面都會是模範丈夫。稍有差別，妻子就會抱怨“床上的柔情”。