一般在整個婚姻過程中，有三個階段容易烏雲密佈，是發生危機的重要時期，要尤其警惕。
蜜月結束時。兩個人結婚後，往往會度過一段甜蜜的蜜月期，從幾個月到一年不等。這段時期內，兩人興趣相投，價值觀相似，性愛和諧，一切都很完美。可在慢慢相處中，突然開始為了一些小事爭吵吃完飯誰洗碗睡覺前不洗腳，甚至牙刷該怎麼擺放，都可能讓你們爭論不休，甚至懷疑最初的選擇。
建議每樁婚姻都會經歷一個調整磨合期。當戰火燃起時，千萬不要批評挖苦和哭訴。如果你不能心平氣和地說，那麼就等待自己平靜下來，再慢慢解決。
孩子降生後。孩子的出生會讓大多數夫婦關係緊張。你會發現，突然之間，你們默契的生活規則被打破了，你們不得不重新協商家務財務事業等問題。你們的睡眠時間大大減少，衛生情況也大不如前，性慾也隨之消失。
建議隨著寶寶的出生，你們更需要努力創造機會重燃愛火。不管生活多忙，盡量每天有15分鐘的交談時間。性是維持兩性和諧關係的良藥並將有助你們走過這段危險期。
中年危機時。人到中年時，無論家庭還是工作，都會面臨很大壓力。加上身體方面開始出現衰老，激素減退性功能也可能受到影響，夫妻關係容易遭遇坎坷，還可能面臨婚外情等問題。
建議你們需要深入溝通來渡過這一難關，回憶你們共度的美好時光，談談曾有的或大或小的進步。共有的記憶是婚姻的催化劑，沒有比這更有效的方式能強化你的婚姻了。盡力尊重並珍惜彼此吧。長此以往，你的婚姻就會陽光明媚。
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