我們總是會評論一個男人的性能力如何，那麼是否也有一個標準，能為女人的性能力來評測一下呢？經研究討論發現，確實可以制定出這麼一個標準。
這個標準首先要排除性高潮障礙患者，她們雖有性興趣和要求，在性活動中受到足夠強度和有效性刺激後，能出現正常性興奮反應，但性高潮仍反覆地或持續地延遲缺乏。
排除了這些女性後，我們再來對性能力進行評定。評定的前提有兩個一是伴侶要合格，態度積極能力優秀，是女性性愛的動力而非阻力；二是不能借助人力以外的因素，即不使用性工具。
我們認為，女性的性能力可以分為四級
第一“普通級”，即在滿足上述前提的情況下，尚達不到以下各級標準。
第二“三級”，經常或總是能夠在各種性行為方式中達到性高潮。
第三“二級”，即符合三級條件，並在某種方式中具有被動或主動的射液能力。
最後“一級”，要符合二級條件，並在任何方式任何情境中具有主動的能夠自我控制的射液能力。
仔細思考下不難看出，我們將主動能自我控制射液的能力，作為衡量的重要標準之一。射液純粹是一種女性化的性反應，也是一種樂趣和享受。就解剖結構而言，每個婦女都是一樣的，但射液這一所有婦女都應享受到的天生能力，卻並非是全部人都能體驗到。這其中有先天的原因，也有後天的原因。幸好，女性可以通過自我鍛煉，來掌握這個能力。
能否射液，和女性特殊部位的肌肉力量掌控能力密切相關。有研究顯示，小時候起就有夾腿習慣，或長期游泳，能鍛煉出強健的腹肌和盆底肌肉的女性，射液能力就比較強。此外，越是興奮，分泌物量越多，射液也就越容易發生。同時，學會放鬆也很重要。如果女性非要壓抑自己，使勁兒憋著，以保持膀胱括約肌的關閉和繃緊盆底肌肉，那就不可能射液。
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