眼淚定律
在傷口上落淚或撒鹽,效果是一樣的。
祥林嫂的故事大家都不陌生,她原本是一個勤快能幹的女工,可丈夫和兒子雙雙離世讓她難以承受。從此,她的臉上沒有一絲笑容,逢人便講兒子的死和自己的遭遇。起初,鄉親們會特意過來聽聽她的故事,安慰她幾句,可大家慢慢地聽煩了,祥林嫂也被鄉里人所厭惡。
其實,在傷口上落淚和撒鹽都會讓傷口更疼。但不同的是,落淚的疼只會讓人越來越消極,而撒鹽的疼反而會刺激自己振作起來,改變現狀。因此,遭遇打擊和痛苦沮喪時,不妨告訴自己,既然效果一樣,何必做無用功呢與其對著每個人哭訴自己的遭遇,讓別人和自己一起悲傷,還不如一笑而過,冷靜下來分析失敗的原因,汲取經驗教訓,避免再犯同樣的錯。同樣的道理,對那些面對挫折時才想到你,並且只會對你哭訴的人也要盡量遠離,不要被對方的不良情緒所感染。試著拒絕他幾次,讓他意識到不能只把朋友當成“情緒垃圾筒”。