美國賓夕法尼亞州立大學的一項研究指出，長時間的交歡對性愛並無幫助，只能滿足一小部分男性虛幻的滿足感。研究還指出，人們經常對於長時間的性愛有所期待並且神話了這個過程，該研究認為，不包括前戲，美好的性愛通常在13分鐘以內。

　　 　　研究人員日前對包括心理學家醫師婚姻治療師護士等有數十年工作經驗的專家進行了咨詢。這些專家一致認為，一兩分鐘的性愛無法滿足對方；超過13分鐘又太長，容易筋疲力盡。因此，最理想的性愛時間為7到13分鐘。

　　 　　該研究還指出，早上6點到8點為性愛“最佳時間”。專家認為清晨醒來，女性體內的性激素濃度是最高點，能夠帶來最大的愉悅。另外，性愛還是天然的抗憂鬱藥，因為大腦分泌的化學物質，可以讓雙方一整天都保持愉快。

　　 　　私處炎症造成遺精

　　 　　我遺精比較頻繁，不知道是不是跟得了前列腺炎有關呢？

　　 　　兩者確實有關係。前列腺炎使私處充血，在這種刺激之下，就容易出現頻繁的興奮，遺精就不足為奇了。

　　 　　性生活早午晚何時最佳？

　　 　　一天中哪個時候最適合過性生活，專家們有不同看法。實際上，只要情緒身體和時間適合，任何時候皆可。

　　 　　從古代的時候起，中外的醫學家就開始爭論“什麼時辰性愛最合適”。中國古人的觀點我們大都瞭解，什麼“電閃雷鳴之時”“剛剛進食之後”都不適宜性愛等等。

　　 　　西方醫學鼻祖特爾-比桑庭的觀點是“最佳性愛時間是晚飯後兩個小時準備入睡時，最不恰當的時間是午夜，消化活動旺盛時。”十六世紀的一個意大利學者指出最佳性愛時間是在吃了一頓粗茶淡飯之後，不餓不飽也不困的時候，最好是在早晨。

　　 　　早上

　　 　　這是男人最喜歡的性愛時間，因為大多數男人在清晨醒來時處於勃起狀態。但很多女人的意見相反。女人在性愛過程中更注重情調和享受，所以她們很難容忍自己和對方沒有刷牙就接吻面對面喃喃細語。另外，早晨的時間經常比較匆忙，很難慢慢預熱，往往是快速進入角色，速戰速決，沒有性愛之後的溫存和私語。

　　 　　弊病但如果拒絕已經燃燒起來的男人的要求也有很多弊病他會心情煩躁，不想吃早飯；慾望滯留在他身體裡，一整天他只想著這件事。如果你不是清晨性愛的愛好者，除週末之外，先於他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服裝端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一場性愛。