高中時，選擇理科還是文科？大學時，選擇哪個專業？工作不順時，選擇留下還是離開......生活中我們總是要面臨著各種各樣的選擇，不論是大的還是小的。當需要你做出選擇的時候你是否害怕恐懼過呢？
產生選擇恐懼的最普遍原因，是由於害怕承擔責任。責任有大有小，在遇到一些可能影響到自己人生或具有深遠意義的選擇時，陷入焦慮和緊張，害怕承擔選擇導致的後果，所以一直在觀望。
有的患者屬於心智不健全。這類人從小就不需要自己進行選擇，一切都由大人幫忙決定，所以當自己獨立生活後，完全失去了自主的能力，在遇到重大的抉擇時，往往不敢下定決心。他們不知道自己的人生規劃，沉迷於虛擬世界中，渴望能從虛擬世界中得到滿足。
而有的人之所以選擇恐懼，是因為凡事都追求極致的完美，對事物的選擇幾近苛刻，他們強迫自己做出選擇的對象必須是最完美的選擇。這種人其實也可以分為強迫症患者，他們強迫自己對所選擇的事物賦予太多的意義，使得自己無法輕易做出抉擇。
小編提示如果你有選擇恐懼症一定要認清自己的原因，引起重視。及時進行心理矯正，擺脫恐懼症的苦惱。
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