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美並健康著 女性乳房保健知識大全

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:女性乳房是人類文明的重要標誌之一,承擔著乳育後代的使命。幾千年束胸桎梏,到現代終於得以解開枷鎖,使得女性對自身...

     成年期

     月經時

     乳房變化乳房在月經前7~10天,受體內雌激素影響開始增大,直到月經來潮激素水平下降,乳房逐漸復原,至月經後7~8天回復正常。

美並健康著 女性乳房保健知識大全

     呵護原則月經前一周內,遠離辛辣刺激,盡量吃清淡高纖維食物,以免激素過於活躍,加劇經期乳房脹痛。

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