著床感覺一降溫
什麼是著床降溫
要瞭解什麼是“著床降溫”，必須先瞭解什麼是著床。著床是指胎生哺乳類動物的早期胚胎和母體子宮壁結合，從而建立母子間結構上的聯繫以實現物質交換的過程。著床後的胚胎攝取母體血液營養繼續發育。著床是母子雙方有準備，相互配合的結合過程。
受精卵在輸卵管中緩慢運行，經過連續多次分裂之後形成桑椹胚進入子宮腔，繼續發育成為囊胚。胚泡外圍繞著透明帶，依靠吸取子宮腺分泌的子宮乳繼續發育。隨著胚泡的長大，透明帶脹大變薄被撐破而脫落;胚胎從包膜中脫出。胚胎外壁的滋胚層細胞裸露，直接與子宮內膜接觸。著床是胎生胚胎發育早期階段的一個重要環節。
在著床之前，胚泡在宮腔內游離，它是新個體，有遭排斥脫落危險。經過附著穿入內膜之後，則母子兩方面緊密結合，因而更有利於胚胎的生長發育。
著床降溫，是建立在能準確測量基礎體溫的基礎上而言。基礎體溫是把自己的低溫和高溫作比較，只要高低溫的差別能夠有0.3-0.5度以上，就是正常的。根據基礎體溫的曲線，你可以作出幾項比較正確的判斷，在低溫向高溫過度的時候，會出現一個極低溫，這個極低溫往往就是你的排卵日，因為卵泡破裂的時候，雌激素會激烈下降，而雌激素的下降也會影響到體溫。
進了高溫區，黃體的壽命是14天，所以總是會維持12天左右的高溫期，當發現在排卵後的第6天—第10天之間，有一天體溫突然下降，而在第二天體溫又明顯升高了，這個突然的低溫就是著床降溫。
測到著床降溫是不是一定表明懷孕了
現在還不能肯定是不是每個人必然都有著床降溫現象，也不能肯定是在突然降溫的那一天就是著床日，更不能肯定降低多少，這應該也是因人而異的。但是當你的高溫期越過了16天，進入了18天，那麼幾乎可以肯定你已經是懷孕了。
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