三模仿彈鋼琴動作
這項運動就是把雙手平放在檯面上,柔和地向下壓,然後每次舉起一個手指,盡量舉高。這項運動也可以說,您不妨是假裝正在練習彈鋼琴一樣,它的功能是伸展手掌和手指,這樣能使你的手輕快敏捷。

三模仿彈鋼琴動作
這項運動就是把雙手平放在檯面上,柔和地向下壓,然後每次舉起一個手指,盡量舉高。這項運動也可以說,您不妨是假裝正在練習彈鋼琴一樣,它的功能是伸展手掌和手指,這樣能使你的手輕快敏捷。
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