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孕婦秋季養生:做好4要點安然度秋

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:秋季是養生的好季節,對於准媽媽來說也是這樣。可是秋天的季節變化也多,加上是很多水果收穫的季節,一不注意,很容易就會感染一些小疾病,那麼準媽媽在秋天該...

   快樂最重要

   女性懷孕,俗稱“有喜”。當上准媽媽是一大樂事,可一些准媽媽由於過度的心理壓力產生緊張情緒。據瞭解,由於妊娠引起孕婦體內激素變化,一般懷孕後准媽媽們都易激動憂慮,妊娠早期還會出現疲勞噁心尿頻等現象,甚至發生食慾下降或偏食,情緒不穩定。還有些准媽媽在妊娠前後有不良因素接觸史,從而造成很大的心理負擔。因此,懷孕後准媽媽要做好自我的心理調節,家人要給她們更多的關愛。總之,懷孕後一定要保持愉快的心情,生個健康可愛的小寶寶。

孕婦秋季<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>做好4要點安然度秋
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