我們都知道夫妻生活是一項劇烈的運動，由於兩人肌膚的摩擦很容易讓彼此出汗，尤其是在冬天帶有暖氣的屋裡。下面小編為你介紹幾種性生活的技巧，讓你健康舒適又不太會消耗體力。
快捷方法
如果在暖暖的被窩裡你和愛人激情纏綿半個小時，那麼這樣肯定會很容易出汗。此時，你不妨採用快捷方式，為你的愛人製造一份意外的驚喜，這種驚喜很容易讓你們翻雲覆雨，也會讓你們更加瘋狂，往往這種性愛持續的時間比較短，如果你不想讓身體出汗，這是一個很不錯的方法哦。
互相自慰
自慰原本也是夫妻的性愛方式之一，只是很多人羞於自慰，所以不好意思採用這種技巧。兩個人躺在床上，互相撫摸著對方最身體最敏感的私密地帶，不僅很快容易達到高潮，而且也是一種更加刺激不出汗的助性技巧。
淋浴愛愛
白天忙碌一天之後，晚上回到家之後，夫妻可以一起洗個鴛鴦浴，順著淋浴中的水彼此激情長吻。如果男方的體力比較強壯的話，那麼可以抱著女方，在“愛河”中激情四射。或者也可以採用後入式的方法。當然，這種方法最好不要常用，以免對自己的身體造成不良影響。
側進方式
首先雙方要把重力完全依靠在床上，且重心低，使動作顯得更加緩慢。而且由於側躺在床上，運動量比其他少了不少。對於想延長性愛時間而又不想出汗的夫妻來說，這種方法也是一個不錯的選擇。
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