愛撫。《自然神經科學》雜誌介紹，愛撫應從小臂開始，這裡富含愉悅神經，對每秒移動1厘米—10厘米的觸摸反應最佳。這些神經會向大腦發射信號，增強與愛撫者的親密感和互動性。
親近。丈夫要多與妻子交流，哪怕聊一些稍縱即逝的想法。交談與傾聽能使你們保持親密。研究還發現，男人偶爾發發牢騷反倒能調動伴侶的情緒。
信心。美國波士頓學院研究發現，談論性行為，包括性幻想興奮點等，能增強女性性慾，改善性生活質量。但注意最好別在臥室中談性說愛，因為79%的“敗性談話”都發生在床上。
擁抱。加拿大一項研究顯示，擁抱可以增加女性體內的雄性激素，使陰蒂更敏感。這也許是許多女人在早上與伴侶擁抱後，感覺“性致盎然”的原因之一。
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