如果女性以傳統位仰臥,而兩腿伸直,男方將兩腿放於其兩腿上,插入不會深,樂趣卻大。
在進行男上女下的傳統做愛體位時,男性還可用此體位控制她的活動,他可按她的要淺插或深插。如果女方立起膝,可讓男方插得更深。
如果男方將兩腿放於女方兩腿的外側,用兩腿擁緊她的兩腿,他可保持陰莖適中作有力的深插。女方利用骨盆肌肉吸緊他的陰莖,他的陰莖在插入,抽出時都被緊夾,使他的感覺特別美妙,可能使他很快達到高潮。
傳統位是應用得最多的做愛體位。基本的式樣是,女性仰臥,兩腿張開。男方俯臥在她的身上時,陰莖插入。所有其他的男上位便是這一體位的方式。
女方在上的基本體位,作些小的改變,機能使有些不同。女方可屈膝腿張開跨坐在她的腳掌上。在面對面時,她的腿可放在他的腿上。這種變式特別有利造愛時作深插。一些伴侶較喜歡深插。