性愛過後女性如何清潔保護自己私處，女人保護自己的私處不受細菌的感染是非常重要的一個措施保障，這樣可以減少婦科疾病的產生。
特別是性愛之後給私處的清潔工作非常必要。
私處保養小TIPS
適度的性生活就是給私處最好的SPA，避免過度性生活，過度的性de興奮會造成內分泌極度亢奮，導致乳腺增生子宮肌瘤發病率的增加。
在飲食上要當個“雜食動物”，每天4種以上水果和蔬菜，每星期吃兩次魚。保證每天吃早餐，能有效促進新陳代謝，保持血管和免疫系統年輕。另外在早餐時攝取各類穀物和奶製品，適當補充纖維素葉酸維生素C和維生素E。
生孩子也能防止婦科病發生。研究表明，女性在一生中有一次完整的孕育過程，就能增加10年免疫力，這種免疫力主要針對婦科腫瘤。
月經正常是身體健康的重要標誌。如果女性出現出血白帶不正常腹部疼痛腫塊等幾個症狀，那就表明“肯定有問題”，一定要馬上就醫。
養成自我檢查的習慣。洗澡時，女性可以檢查自己的乳房是否有腫塊，早上起床或晚上睡覺前摸摸下腹部，看看有沒有腫塊。每年定期到醫院體檢。乳腺檢查B超宮頸塗片和其他婦科檢查非常重要，不可錯過。
“性生活前應小洗”，就是說，性生活前應徹底清洗生殖器。如果不徹底清洗就進行性生活，會對女性造成很大的影響，易形成多種婦科病。
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