三粘液質

　　 典型表現這種人又稱為安靜型，在生活中是一個堅持而穩健的辛勤工作者。由於這些人具有與興奮過程向均衡的強的抑制，所以行動緩慢而沉著，嚴格恪守既定的生活秩序和工作制度，不為無所謂的動因而分心。粘液質的人態度持重，交際適度，不作空泛的清談，情感上不易激動，不易發脾氣，也不易流露情感，能自制，也不常常顯露自己的才能。這種人長時間堅持不懈，有條不紊地從事自己的工作。其不足是有些事情不夠靈活，不善於轉移自己的注意力。惰性使他因循守舊，表現出固定性有餘，而靈活性不足。從容不迫和嚴肅認真的品德，以及性格的一貫性和確定性。

　　 優點內向沉靜謹慎穩重；語言動作遲緩不易暴露內心活動性情平和；辦事認真細心有韌性嚴守秩序有條理；不善言談交際忍讓務實可依賴。

　　 缺點執拗不靈活適應能力差；遲鈍被動冷淡顯得落落寡合有惰性保守萎蘼不振。

　　 心理特點穩重考慮問題全面安靜沉默善於克制自己善於忍耐情緒不易外露注意力穩定而不容易轉移外部動作少而緩慢。

　　 職業特徵外科醫生法官管理人員出納員會計播音員話務員調解員教師人力人事管理主管等居多。

　　 四抑鬱質

　　 表現有較強的感受能力，易動感情情緒體驗的方式較少，但是體驗的持久而有力，能觀察到別人不容易察覺到的細節，對外部環境變化敏感，內心體驗深刻，外表行為非常遲緩忸怩怯弱懷疑孤僻優柔寡斷，容易恐懼。

　　 優點嚴重內向柔弱敏感靦腆；情緒發生慢而體驗強烈；嚴肅不怕困難善於體察別人不易發現的問題。

　　 缺點情緒脆弱，畏縮順從；多愁善感；膽小，憂心忡忡；落落寡合冷漠多疑猶豫不決；缺乏自信，常為小事而動感情。

　　 職業特徵校對打字排版檢察員雕刻工作刺繡工作保管員機要秘書藝術工作者哲學家科學家等居多。

　　 在你對號入座的時候，要記住

　　 提示1氣質在個性結構中先天成分較多，但它的可塑性很大；

　　 提示2教育和社會實踐是青少年改造氣質消極面，完善優點的必要途徑，只有投身於社會大課堂，在各種實踐中學會認識自我，正確評價自我，就一定會有個好氣質。

　　 提示3這裡介紹的四種典型氣質類型，具體到每個人身上卻不一定那樣典型，也許是某一類型為主兼有其他類型的某些特點。

　　 提示4隨著年齡的增長，生活方式的變化以及自我教育，氣質類型的某些特點常會為另一些特點所掩蓋，並向好的方面轉化。

　　 提示5任何氣質類型對人的行為活動的效率都有影響，氣質中消極的情緒甚至起破壞作用。