7避孕隔膜
有效程度一一最佳使用狀態下可達94%
——實際使用狀態下可達80%
優點這是一種簡單易行的避孕方法，能夠迅速讓女性恢復生育能力.而不需改變荷爾蒙的分泌狀態。在使用前，女性要到醫生那裡去定制適合自己子宮頸直徑的避孕隔膜.之後，可以自己按照需要放入或取出隔膜。這種方法可阻止精子進入子宮頸，在它的底部還塗有殺精劑，能夠殺死任何接觸到它的精子。一旦放入後，效果可長達6小時。
缺點由於許多女性不會正確使用避孕隔膜，因此失敗率相對較高。女性在生育後.因子宮頸直徑的變化.在開始性生活之前，要重新定制新的避孕隔膜。在放入隔膜時可能會感覺到不方便或較困難。而且，避孕隔膜的使用還有可能導致膀胱感染。
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