四成男壽星80歲後還保持性生活

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:一次我在醫院出門診，一位前來就診的老人顯得很焦慮。經過詢問，老人說，他已經70多歲了，可依然渴望性生活，但他身邊很多老年朋友到這個...

　　　　一次我在醫院出門診，一位前來就診的老人顯得很焦慮。經過詢問，老人說，他已經70多歲了，可依然渴望性生活，但他身邊很多老年朋友到這個年齡已經沒有性生活了。老人擔心自己身體出了問題。

　　　　和這位老人一樣，傳統觀念中，很多人認為對於性生活的慾望會隨著年齡的增長而下降，等到60歲後，人們就不再需要性生活。實際上，這是一種誤區。適當的性行為可以增強活力使人煥發朝氣克服老年抑鬱症防止腦老化預防前列腺肥大等。因此，如果年齡大了還有渴望性生活，這是身體健康的表現。最好的對待方法就是順其自然，不強求，不壓抑。

　　　　國內一篇科研文獻指出，“性生活越旺盛，壽命越長”。研究人員對廣東省九個不同地區80歲以上男壽星的調查顯示，四成老壽星如今仍保持正常的性生活，僅僅有不到一成的老人在70歲前就終止了性生活。同時，還有研究發現，如果到了老年，完全沒有性生活，且沒有這方面願望，那麼剩餘壽命就可能較少了男性平均剩餘壽命可能只有10年，女性的平均剩餘壽命只有13年。可見，性功能的強弱，是身體健康壽命長短的晴雨表。

　　　　其實無論男女，性生活都是鍛煉身體的好方法。美國哈佛大學一項研究指出，一次熱情奔放的性生活，與中速騎自行車1公里所消耗的熱量差不多。所以性愛是很好的鍛煉方式，有助於健康長壽。

　　　　因此，老年人如果出現性方面的困惑，不要羞於求醫。在門診，年近70來咨詢性功能的並不少見，這是一種追求健康時尚的表現，不能斥之為老不正經。對於美和性的追求，恰恰說明“老驥伏櫪，志在千里”，多為長壽之征。

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