高難度性愛動作有損雙方身體健康

　　 　　都市儷人醫院婦產科主任鄭曉玲則提醒，育齡夫妻最好根據個人喜好和適宜程度選擇更易懷孕的體位，高難度性愛姿勢有損雙方身體健康，不宜模仿。“像《色· 戒》中的性愛動作多屬於非正常體位，有瑜珈體操經驗的身體比較柔軟的女性才能完成，普通人盲目模仿會對身體造成不必要的損傷。”她表示，激烈的動作很容易造成陰道擦傷撕裂傷而大出血，有的女性在高度興奮狀態下甚至覺察不到疼痛，過後才能明顯感覺很“受傷”。

　　 　　此外，鄭主任也建議男性不要盲目追求高難度的動作。她表示，盲目追求高難度的動作，可以對男性生殖器造成損傷，甚至可能折斷，因為生殖器在充血狀態下受到來自女方身體非正常體位的擠壓下，海綿體外面的白膜或會不堪重負而發生破裂。

　　 　　後位性交是女性最易受孕的姿勢

　　 　　所謂後位性交姿勢，只不過女性是趴著，男性從女性的背後將陰莖插入。

　　 　　這種姿勢對於子宮後位或者精液容易大量流出的不孕症患者來說，往往可以改善受孕環境，提高受孕的幾率。

　　 　　這種體位法陰莖與陰道的呈現近直角，插入不是很淺，如果陰莖很短或者沒有完全勃起則不易插入或滑出陰道。在這種情況下，女方必須留應將臀部盡量往後翹，使陰道和陰莖呈現水平位置。為了防止精液流出，可以在腹部枕上柔軟的東西，可以提高精液進入陰道後儲存。

　　 　　肘膝付體位法。女性半趴下，男性從後插入陰莖，女性盡量臀部翹高，男性以半座體位方把住女性的腰，用力將陰莖插入。結合後，可以進行前後左右斜向回轉的性運動，以增強性刺激。這樣也可以使女性進入狀態，激發高潮，精液更容易進入陰道的後穹隆部位。

　　 　　為什麼性高潮時，寶寶更優質­

　　 　　男性在性和諧中射精，由於精液中的營養物質及激素充足，精子活力旺盛，有利於精子及早抵達卵子的所在地——輸卵管遠端1/3處，與卵子會合，這樣便可減少在運行過程中受到外界因素的傷害。

　　 　　對於女方，性高潮帶來的有利條件更多。女性處於性高潮時，體內激素分泌旺盛，卵子生命力強，宮頸由於性的興奮而分泌多量的鹼性分泌液，這些鹼性液體可中和陰道的酸性分泌物以降低對精子的殺傷力，不僅有利於精子的游動和營養供應，也使精子在通過子宮頸時能夠得到鹼性液的“保駕護航”，又使精子到達子宮腔後獲得能量以提高其運行及穿入卵子的能力。

　　 　　此外，女性高潮時所出現的陰道及子宮的收縮和宮腔內的負壓現象，有幫助精液或精子向前推進的作用。而且，女性性高潮時，子宮頸稍張開的狀態可保持30分鐘之久，子宮的位置幾乎與陰道形成直線，可以說是為精子大開方便之門，使精子爬行的時間及路程大大縮短，避免精子走“彎路”。

　　 　　男女雙方的性高潮都有利於提高受孕率和實現優生優育，極度的性高潮不但容易受孕，有助於實現優生，還有可能提高生男孩的幾率。由於女性易孕期是在兩次月經中間時期的前三天到後四天，即排卵期前後，如果計劃要懷孕，男方最好能自我控制，把精液相對集中在女方排卵期使用。