正常男性的陰囊內有二個睪丸，每一個睪丸裡大約300-1000條曲細精管，其總長度加在一起可達到200-300米，精子就發源於睪丸曲精細管的生精上皮，而生精上皮由生精細胞和支持細胞組成。男性在雄激素的刺激與維持下，促使原始生精細胞演變成精原細胞初級精母細胞次級精母細胞直至發育成精子細胞，再經過複雜的演變過程最終發育成為成熟的精子。以上一個完整的生精週期大約需要74天左右。
在人類睪丸的生精過程中，需要一個相對的低溫環境，通過陰囊表面的大量汗腺與皮脂腺對陰囊溫度的調節，使睪丸始終處於35℃左右。有科學家做過這樣一個試驗，對愛好使用蒸汽浴的男子，反覆觀察他們的精子數量和質量，結果發現多次蒸汽浴後，精子數量可以減少精子活力也有所減弱，未成熟精子和畸形精子的數量也會增加。同時也觀察了一部分愛好熱水浴男士的精子質量變化，結果發現每週泡熱水浴3-4次，水溫在40℃以上者，其精子頭部畸形和不成熟精子的數量均有明顯增加，由此說明，陰囊溫度升高對精子的質量可以產生直接的影響。
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