在沒有性伴的情況下，自慰是最普遍的一種性行為方式，然而有很多人，對於婚後的手淫卻難以理解。
如何正確看待和處理婚內手淫
首先，婚後手淫同樣是無害的，也是正常的行為，但應該注意時間地點場合頻率等，不要影響正常的夫妻性交流。出現這一情況後，夫妻可以心平氣和地談談，這樣才能明白對方心中的真實想法，才能夠一起應對和平解決。
其次，性慾的強弱每個人不同，有高有低，夫妻之間的性慾水平差異值是普遍存在的，是客觀的現實。因此，從某種意義上說，婚內手淫可以是調節夫妻雙方性慾以及性能力差別的一種最為安全可靠的方法，這種方法對夫妻關係影響最小，可以使夫妻間的糾紛在家庭內部得到解決，可見婚內手淫未必都是負面的。
當然，婚內手淫有時候確實可能是夫妻感情出現問題的風向標或前奏，所以必須積極對待，不可忽視。夫妻雙方應該從性生理和心理兩個方面去互相理解和體諒，爭吵和指責都於事無補。通常面對婚內手淫，我們不能大張旗鼓地將其消滅，那樣常常會兩敗俱傷。只能春風化雨般地將其瓦解，並允許其保留部分陣地。
結婚後的人為什麼還會手淫呢
首先是性慾沒有得到滿足。無論男女，在婚前有過手淫且能達到性高潮的人，在婚後如果性慾不能滿足，他們很自然地會想到用手淫的方式解決問題。因為那裡的天地更廣闊更自由更刺激，總能找到令人興奮的新鮮元素，把握不住就沉迷其中不能自拔，從而影響了原本正常的夫妻性生活。
其次是性生活沒有得到真正的快感或性高潮，這一點在女子更為明顯，由於丈夫對女性心理需要瞭解甚少，性生活簡單甚至粗暴，妻子與丈夫又礙於面子，從不對性生活進行交流，妻子只好自己滿足自己了。
再次是性懲罰，夫妻因其它事情造成感情糾紛，其中一方以自我手淫來懲罰對方，很容易引起進一步的關係緊張，甚至破裂。
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