性愛後的女性，其心情會更開朗不易抑鬱。性激素的分泌與女性日常的心 情幸福感有緊密聯繫。

　　 　　現代女性由於工作壓力越來越大，和計算機結親時間越來越長，導致其中不乏壓力巨大而神情緊張者，更不乏煩惱傷神而容顏暗淡者，這些問題都讓女性很是煩惱。其實可以通過適度規律的性愛，幫助女士們留住年輕留住美。

　　 　　現代社會競爭甚為激烈，最易損耗女人的容顏，如在工作之外，日常生活之中不忘享受一場浪漫性愛，可算得上現代女性一種善待自身的完美體現，規律的性愛更會使女性看起來更年輕一點，原因在於性生活可以促進雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭髮更亮澤。

　　 　　通過適度規律的性生活來 駐顏，不僅得到為數不少的親身驗證的女士們的肯定，更有科學研究的根據。曾有專家研究後說“有規律地做愛使婦女的健康和壽命得到極大的好處”。研究證 實，每週至少做愛一次的婦女，雌激素的水平比起僅偶爾做愛的婦女要高得多。而雌激素則具有保持血液循環系統的結構良好和功能順暢，並可降低血液內“壞”膽 固醇的水平，同時能升高“好”膽固醇的水平，還有保持皮膚柔潤，防止抑鬱，保持骨質密度的作用。專家更直言“處在一種穩定的關係而有活躍的性生活的婦女 不容易衰老”。

　　 　　有一種學說認為，性高潮可以使腦內分泌的 “內啡肽”活化，這種嗎啡樣的化學物質有很強的止痛作用。因此，女士們不妨在感到身體疼痛時候做場暢快淋漓的愛，或許你就會驚奇地發現性交對於止痛是多麼 有效。Rutgers大學護理學院副教授惠普爾博士說“性高潮是一種天然止痛劑”，這樣的說法的基礎源自她在研究慢性關節炎頸椎過度屈伸引起的鞭子式 損傷的女性患者時發現，性高潮明顯地使她們的不那麼容易感覺疼痛，甚至對疼痛變得不敏感)。

　　 　　事實上，女性激素是維持女性生理機能和 健美重要的物質基礎，如女性激素水平過低就將導致月經失調，甚至於閉經，並影響到皮膚乳房形體的健美。最新科學研究發現，性激素的分泌與女性日常的心 情幸福感有緊密聯繫。而恰好性愛後的女性，其心情會更開朗不易抑鬱。美國國家經濟研究所的一項調查更發現，已婚人士如果有規律性生活，它所帶來的幸福 感和每年多賺10萬美元，效果是一樣的。相由心生，身心舒泰的女人肯定要比一般的女性容貌顯得更年輕，充滿自信的光芒。

　　 　　同時，專家普遍認為，高潮過後，人體會分泌一種名為後葉催產素的激素，它能讓人感覺渾身溫暖且陶醉。性愛還會促進內啡肽的釋放，這是一種天然鎮靜劑，讓人感覺放鬆，更容易進入夢鄉。休息得足夠的女性自然散發一種迷人的神采。

　　 　　若能在性生活上得到滿足的女人，有著更幸福的家庭，使他們對於家庭事業感到更有價值，也就使她們更享受美好的性生活所帶來的不老容顏。