自己早觀察避免內分泌失調

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:日常生活中，大家會偶爾聽見一些人吵架會罵人ldquo;你內分泌失調啊!rdquo;其實很多人都不懂內分泌失調是什麼意...

　　　　日常生活中，大家會偶爾聽見一些人吵架會罵人“你內分泌失調啊!”其實很多人都不懂內分泌失調是什麼意思，那麼內分泌失調是什麼意思呢每個人都有內分泌系統，它會分泌出各種激素，並和神經系統共同合作，一起調節人體的新陳代謝和生理功能。而各種激素都處在一個特殊的平衡狀態，假如被搗亂了，就會導致人體出現不同的症狀，這就是內分泌失調。可見，內分泌對人體的作用很重要。那麼，內分泌失調的原因有哪些呢

　　　　常見的內分泌失調的原因有6個因素

　　　　1.外感六邪

　　　　女性在經胎產等特殊生理過程中，易受到風寒暑濕熱等外邪的侵害，導致氣機失調氣血不和，從而導致多種女性內分泌失調症狀。

　　　　2.勞傷脾土

　　　　飲食沒有節制勞倦過度偏嗜五味，可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，廢物糟粕殘留體內，從而引起各種內分泌失調症狀。

　　　　3.營養因素

　　　　人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的適當的營養，否則，內分泌等問題就會一一出現。

　　　　4.情志不遂

　　　　情志失調，如肝氣鬱結暴怒傷肝思慮傷脾驚恐傷腎，都可能使氣機逆亂，氣滯血淤，可導致黃褐斑月經不調痛經不孕子宮肌瘤早衰等內分泌失調疾病。

　　　　5.情緒因素

　　　　女性 http://woman.xsjk.net

　　　　心理也是個重要原因。我們要承受來自各個方面的壓力，哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應對，難以徹底放鬆下來。這種緊張狀態和情緒改變反射到神經系統，會造成激素分泌的紊亂，即通常所說的內分泌失調。