自動取精機可推遲男性更年期

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:自動取精ldquo;神器rdquo;並非用於捐精　　與微博上流傳的圖片一樣，機器的最上方有一塊顯示屏，當機器開...

　　正常人體一天攝入的鹽最好不要超過6克，雖然鹽中的鈉元素對心臟的正常運轉不可或缺，但攝入過多易引發多種病症。所以進入更年期的男性朋友要注意清淡飲食。此外行氣健脾的食物也要吃點，比如山楂。蘋果是很好的幫助消化的食物，能夠刺激老年人的食慾，也要吃一些。　　補腎是很多男性最為關心的。進入更年期後，需要適當地補腎，但是在這裡我要提醒大家，補腎不能太依靠壯陽藥，必須溫和補腎。我建議大家可以多食用炒腰花炒腰果，放一些韭菜，這些在中醫裡面都屬於補腎的食物。如果進入更年期之後，心情持續煩躁，可以吃一些六味地黃丸。這些都屬於溫和補腎的方法。　　更年期的男性如果出現陽痿腰酸夜尿頻繁的現象，建議吃一些金龜腎氣丸，這個藥性比六味地黃丸要強一些，效果也更好些。　　男性如何面對“更年期” 　　出於不服老的心理，作為準老年人的更年期男性會有很多不適應的心理。如果不減小運動強度，就會加大運動傷害的幾率，各種關節炎就容易找上門，膝蓋疼痛成了家常便飯，不能走很長的路，也不能站立太久。比較好的鍛煉是走路。走路的時候要昂首挺胸，心情一定要愉快，每天最好都堅持走上半個小時，既保持了基本的運動，又不會因運動太過劇烈而導致運動傷害的發生。　　除了走路，太極拳也是一個很好的運動。打太極拳時，全身的每一個部位都做了活動，而且在精神上也會給人帶來平靜和提升。　　更年期是自然規律，每個人都無法避免，但我們可以通過以上方法改善更年期症狀，安然平穩地度過這一特殊時期，提高該時期的生活質量。　　專家提醒，除了年齡，環境污染吸煙喝酒勞累等因素也會影響男性雄激素的分泌。因而，進入更年期的男性更需關愛自我，注重保健，建立合理的生活方式，保持樂觀心態。此外，還可以採取睪酮補充療法，有助減輕男性更年期症狀提高男性活力和生活質量。除此之外，當男士出現睡眠障礙沮喪抑鬱缺乏精力生理功能障礙對夫妻生活感到乏味等問題，要判別是否源於更年期，醫生亦需檢查是否因其它問題引致，如發現心臟病或其它原因，則要先解決這些問題。

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