次謬下謬上謬位在脊椎骨之上,從骨盆向上算約三個指頭寬的地方
基本的指壓方式是用拇指輕壓,並做小幅度旋轉。如果在指壓的同時摘捻乳頭的話,就能讓快感散佈到女性全身。再者,由“次謬”往上再數約三個指頭寬,又有一個名為“下謬”的穴道;從“下謬”再往上算三個指頭寬,還有一個“上謬”穴。“下謬”穴連同臀部一起刺激效果最好,“上謬”穴則對性感帶發達的豐滿女性最有效。要想讓性的感覺更加亢奮,就必須搭配一連串的指壓技巧。
承扶位於臀部隆起頂端
這裡是性感帶更為密集的穴道,由於個地方對痛覺相對遲鈍,所以指壓時也必須用力些。由於和性器連接的坐骨神經,正巧位於左右“承扶”穴和尾椎之間,因此也有人藉著刺激這裡來治療性冷感。對這兒施以指壓的話,可以強化擴約筋的收縮力,也可以增加性器的感度;所以對“承扶”穴的指壓是很重要的。
湧泉位在腳掌心
在指壓治療時,通常會用力推拿這個穴道;但是以增加性感度為目的時,就不需要這麼用力,反倒要以輕柔的碰觸為主。由於這裡有重要的神經干通過,所以用手指輕撫或用舌頭舔都會讓女性獲得實時且敏銳的快感。
大敦位於腳部的拇指和食指之間
和性交有極大關聯的神經干正通過此處,因此這是一處絕佳的性感帶。以指壓的方式為中核;壓的時候要稍微用力一點,有時在輔以舌頭舔撫,如此可以讓女性得到如同用指頭挖掘陰道時相同的快感和興奮。
委中接近膝蓋後側的穴道
由於與性器連結的神經支幹有延伸至此處,所以即使只用手指輕輕撫壓,也能提高女性的性亢奮度。“委中”穴對於緩和緊張的情緒特別有效。